a alface romana hidropônica é um produto natural produzido em ambientes hidropônicos para garantir o seu sabor, tradição e frescor inigualáveis. esta alface hidropônica é rica em minerais como potássio, ferro, cloro e fósforo, importantes para manter a saúde e o bom funcionamento do organismo.

além dos benefícios à saúde, a alface romana hidropônica é também usado na culinária para fazer saladas, wraps e pratos principais. para usar este produto na preparação de saladas, é muito simples. primeiramente, lave as folhas com água corrente para remover a terra e pequenos detritos. após, seque-as usando um pano limpo para evitar que a alface fique úmida na hora de servir. uma vez que a alface estiver limpa, corte-a como desejar para usar na salada. se estiver usando a alface romana hidroponica em pratos principais, adicione água quente para cozinhar.

uma receita simples e deliciosa que combina perfeitamente com a alface romana hidropônica é a salada caesar. para preparar esta salada, você precisará dos seguintes ingredientes:

• alface romana hidropônica - 2 cabeças
• molho caesar - 1/2 xícara
• crostini - 1/4 xícara
• queijo parmesão ralado - 2/3 xícara
• ovos de codorna - 4
• azeite - 2 colheres de sopa
• limão - 2 colheres de sopa de suco
• pimenta preta moída - 1/4 colher de chá

para preparar a salada caesar, comece pela lavagem da alface e seque-a com um pano limpo. enquanto isso, prepare o molho misturando o molho caesar com o suco de limão, azeite, pimenta e sal a gosto. em seguida, adicione a alface romana hidropônica em uma tigela e despeje o molho. mexa bem. em uma panela, ferva os ovos de codorna por 10 minutos em água. depois, retire-os da água e corte-os em rodelas. por fim, adicione os ovos de codorna, as rodelas de queijo parmesão e os crostini à salada. sirva imediatamente e desfrute!