o couve fat benassi é um produto prontamente preparado que ajuda na sua alimentação saudável. com 200g a embalagem é compacta e prática para levar consigo no dia a dia. utilizar o couve fat benassi é muito simples e prático. basta abrir a embalagem e servir-se, pois já vem prontamente preparado. pode ser consumido diretamente dessa forma ou então aquecer levemente no micro-ondas.

a couve fat benassi também é ótima para fazer um prato delicioso. uma receita que pode ser preparada com este produto é o espetinho de frios com couve benassi. você precisará de:

• 300 g de couve fat benassi
• frutas como abacaxi, pêssego, morango, etc.
• 100 g de presunto
• 100 g de mussarela
• 100 g de bacon
• azeite
• orégano
• sal
• alho

prepare os ingredientes primeiro, cortando e picando de acordo com sua preferência. depois, misture bem o couve fat benassi com todos os outros ingredientes em uma tigela. aguarde alguns minutos para que todos os sabores sejam incorporados e então distribua em palitos e espete. leve ao forno pré-aquecido a 200°c para assar por uns 15 minutos. retire do forno, sirva e desfrute de um saboroso espetinho de frios com couve benassi!