Ervilha Congelada Sadia Veg & Tal Pacote 1kg
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INFORMAÇÕES SOBRE O PRODUTO
do freezer para a panela, a ervilha congelada sadia veg & tal fica pronta em até 5 minutos! um legume versátil, a ervilha é da família dos feijões, lentilha, grão-de-bico e soja. também é rica em carboidratos, proteínas e fibras, que são ótimos para dar energia, manter a massa muscular e ainda colaborar para o funcionamento do intestino. a ervilha congelada sadia veg & tal é conservada ainda fresca, preservando seu sabor e os nutrientes, possuindo apenas ervilhas, e nada mais!
modo de preparo: água fervente: coloque 300g de ervilha congelada em uma panela com 300ml de água fervente e deixe por aproximadamente 3 minutos. retire as ervilhas, escorra e tempere a gosto antes de servir. micro-ondas*: coloque 300g de ervilha congelada em um recipiente próprio para micro-ondas. tampe o recipiente deixando uma pequena abertura e cozinhe em potência máxima (100%) por aproximadamente 4 minutos. tempere a gosto antes de servir. refogado: em uma frigideira, refogue alho e cebola no azeite, acrescente as ervilhas ainda congeladas e mexa por aproximadamente 5 minutos ou até descongelar. tempere a gosto e sirva a seguir. * como existem diferenças entre os fornos, ajuste o tempo de acordo com o seu forno micro-ondas. o produto não deve ser descongelado para o preparo.
temperatura mínima: -99.0 ce grau(s) celsius
armazenagem (local): congelado
temperatura máxima: -12.0 ce grau(s) celsius
conservação: uma vez degelado esse produto não deverá ser novamente congelado.
linha do produto: veg & tal
corante: não contém
orgânico: não
corante artificial: não contém
tipo: congelada
nome principal do item: ervilha
contém glúten: não contém
aromatizante: não contém
contém sódio: não contém
gorduras trans: 0 grama(s) g
%vd proteínas: 13
gorduras totais: 0 grama(s) g
%vd carboidratos: 6
%vd gorduras trans: **
gorduras saturadas: 0 grama(s) g
%vd fibra alimentar: 52
%vd gorduras totais: 0
%vd valor energético: 6
porção equivalente a: 1 1/2 xícara de chá
valor energético (kj): 483
%vd gorduras saturadas: 0
valor energético (kcal): 115
possui informações nutricionais: sim
referência para valores diários: * %valores diários com base em uma dieta de 2kcal ou 8.400kj. seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** vd não estabelecido.
carboidratos: 19 grama(s) g
proteínas: 9,7 grama(s) g
%vd sódio: 0
porção: 100 grama(s) g
sódio: 0 mg miligrama(s)
fibra alimentar: 13 grama(s) g